Tag Archives: Salud

La comida de la abuela, una dieta sana para los nietos

Saben cocinar como nadie, pero a veces se equivocan en las cantidades de las raciones o en la configuración de los menús. Para el desayuno, el cereal puede ser el pan duro del día anterior. Todo vale para evitar los … Continue reading

Posted in Tu salud | Tagged , , , | Leave a comment

Las fresas protegen el estómago frente al daño del alcohol

Una dieta rica en fresas puede ejercer un efecto beneficioso en la prevención de enfermedades gástricas. Esta fruta puede atenuar la formación de úlceras estomacales. Las fresas tienen una gran capacidad antioxidante. Se sabía de las propiedades de las fresas … Continue reading

Posted in Tu salud | Tagged , , , | Leave a comment

Publicidad, cine y hasta los muñecos musculosos abren la puerta a la vigorexia

Un estudio internacional asegura que los muñecos infantiles de las últimas décadas están hipermusculados. La dismorfia muscular o vigorexia es un trastorno alimentario caracterizado por un animal y excesivo culto al cuerpo. La vigorexia afecta en España a uno de … Continue reading

Posted in Tu salud | Tagged , | Leave a comment

El infierno de las dietas milagro

Un plan para toda la vida: alimentación variada, equilibrada y ajena a las carencias de algunos de los regímenes que triunfan. Albaricoque, col, hígado y huevo son cuatro grandes básicos fundamentales. No comulga con estos regímenes la doctora Asunción Marcos, … Continue reading

Posted in General | Tagged , , , | Leave a comment

Una de cada seis personas sufrirá un accidente cerebrovascular

Las primeras causas son el tabaquismo, la dieta no saludable, la inactividad física y el exceso de alcohol. El accidente cerebrovascular no es consecuencia inevitable de envejecer. Tabaquismo, dieta malsana, inactividad física y exceso de alcohol son los grandes enemigos … Continue reading

Posted in Tu salud | Tagged , | Leave a comment